издано в 2001 г.
Добавлена: 07.12.2008
Аннотация
Б. К. С. Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими.
`Прояснение йоги` - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 фотографий, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены нади, чакрам, кундалини, учению основателяйоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.
Впечатления о книге:
1 пятёрка'
Просмотров 
Другие новости по теме:
 Гимнастика Йога Дипика. Прояснение Йоги (chm) | Йога-сутры Патанджали. Прояснение | Йога в действии: начальный курс (rtf) | Дерево йоги. Йога Врикша |  День йоги пройдет в Москве 9 сентября | Йога для женщин (chm) |
